⭐️2月〜STAR！イベントのお知らせ⭐️
みなさんこんにちは！
年末年始が過ぎて、お正月太りに悩まされていませんか😫？
そんな皆さんのために、新イベントを導入します！
それは、、、『HIITトレーニング』！
高強度のインターバルトレーニングで代謝を必然的に上げていきます🔥
最近、トレーニングのルーティーンが一定になっていませんか？
身体には学習能力が付いていて、トレーニングルーティーンに変化を起こさないと、なかなか痩せづらくなって来てしまうのです。
ダイエットの落とし穴ですね🥲
HIITトレーニングではトレーナー指示のもと、4種類のトレーニングを数セット行います。心臓と肺を強くして、脂肪の燃焼効率を上げて行きます💪🏻
【15分間のHIITトレーニング】
参加費：無料
定員：3名
持ち物：シューズ、気合い
実施スケジュール：店舗にてご確認下さい。
※事前予約も承っております。当日飛び入り参加も可能です。