みなさんこんにちは!
ACE1fitnessトレーナーのTOMOです🌟
HIITの新メニューが5月1日(日)からリリースします🤭
メニュー改定に伴いまして、プログラム開始時間も変更がありますので、ご確認をお願いいたします😌
今回のメニューは「初心者様向け」です🙂
もちろん、やり方・追い込み方によってはハードなトレーニングにも変換可能😝!
TOMOのモットーは、【楽しく追い込む!】✊✊✊
たまに「サイコパスTOMO」が出てくることがあるカモ、、、🦆
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楽しいフィットネスライフを🥰