こんにちは！Ace1fitnessスタッフのnozomiです☺️
たまには時間を気にせず、娯楽に没頭するぞ！ということで仕事帰りにTSUTAYAでDVDを借りてきました❣️
今回借りたのは、、、
ハリーポッター シリーズ
ファンタスティックビーストシリーズ
ファンタスティックビースト最新作を観るためにシリーズをおさらいです✨
ハリーポッター みたいに魔法が使えたら楽しいだろうなぁなんて、想像してしまいます☺️
映画といえば✨ポップコーン🍿✨は欠かせませんね！
ポップコーンには食物繊維が豊富に含まれており、ビタミンEと鉄が多く含まれています！
手作りをすればポップコーンはカロリーを低く抑えることができますし、基本的な作り方を覚えれば、さまざまなアレンジが楽しめるので、飽きずに食べ続けることができると想います☺️
休日も楽しくダイエット♪
もちろんトレーニングは是非エースワンで！
今日もお待ちしております！