こんにちは🍫ACE1fitnessスタッフのジョージです！
皆さんバレンタインは貰いましたか？チョコ
私は知り合いの子供から貰えたのですが、しっかりお返し待ってますと言われました🙂
小学生ながらしっかりした子です…
さて今回はチョコレートについてです🍫
ちょっと前にハイカカオチョコレートって流行りましたよね？
まずハイカカオチョコレートとは読んで字の如く、カカオいっぱいチョコです
正確にはカカオ含有率が70%以上のものを指します📚
そんなハイカカオチョコですが、いったいどんな機能があるのか
それは…
↓↓↓↓↓
・便秘改善
・美容効果
・普通のチョコより低糖質
ざっとこんな感じです！
カカオに含まれるカカオポリフェノールが作用してこのような機能が発揮するんです✨
ただし！普通のチョコに比べて脂質が多めです
食べ過ぎにはくれぐれも気をつけてくださいね⚠️
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